PGA-K(폴리감마글루탐산)이란? 효능,항암효과
폴리감마글루탐산이 좋다. 필수다. 먹어야한다. 하는 말들이 많기에
정확히 어떤 근거로 어디에 좋다고 하는지 찾아봤습니다.
▶ 폴리감마글루탐산이란?
Poly-γ-glutamic acid (γ-PGA)는 α-amino과 γ-carboxylic acid 그룹 사이에 아미드 연결로 연결된 d- 및 l -glutamic acid 단위로 만들어진 Homo-polyamide이다.
사진 설명을 입력하세요.
( 출처: naver지식백과 )
--> 콩 발효를 통해 끈적한 점액질에서 추출한 아미노산결합체
▶ 폴리감마글루탐산 그래서 어디에 좋은가?
인터넷 TV 에서 홍보하는 내용을 보면 크게 4가지가 있습니다.
1. 면역시스템에 있어서 중요한 NK세포를 활성화 시켜 면역력을 올려준다. ( 암 치료 효과도 있다고 한다. )
2. 칼륨성분이 체내에 쌓인 나트륨을 배출시키고 혈전을 녹여 혈관 건강에 도움을 준다.
3. 소장에서 칼슘 흡수를 도와 뼈 건강에 좋다.
4. 많은 유익균을 가지고 있어 장 건강에 좋다.
▶ 좋다고 하는데 그 근거는 무엇인가?
콩을 발효한 청국장은 전통발효식품으로 동의보감에도 그 효능이 소개되어있으며, 국내 국외의 다양한 연구를 통해 그 효과를 입증하려 하고 있다.
▶ 근거1. PMC에 실린 논문(2007)
쥐를 통한 실험 : y-PGA를 그룹별 쥐에게 주입하였을때 NK세포 활성화를 확인, 흑색종을 투입한 쥐에게서 종양크기가 작아지고 생존률이 올라가는 것을 확인.
▶근거2. NIH에 실린논문(2009)
쥐를 통한 실험 : y-PGA를 경구 투약한 쥐들은 TLR4세포 자극을 통해 면역향상에 도움이 된다
▶근거3. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine 2013
임상 실험 : 99명의 건강한 지원자들을 대상으로 경구투약 결과 유의미한 NK세포 상승률을 확인
※ 개인적인 결론
다양한 기사와 논문을 확인했지만.. 역시나 연구는 연구일뿐 폴리감마글루탐산이 실제 암이나 다른 종양환자에게 쓰이는 치료제로 발표되고 판매되진 않았습니다. ( 자궁경부상피이형증 치료제 개발중인건은 제외 )
그 의미는 우리가 챙겨먹는 비타민B나 C처럼 단순 영양식품에 한 종류로서 필요로 의해서 챙겨 먹으면 좋을 듯 합니다. 혹시나 부작용이 있을까하는 불안감이 있다면 청국장이나 낫또를 즐겨 먹으면 위안이 되지 않을까 싶습니다.
( 고 위험군에 속하는 분들은 의사와 상의 후 섭취 )